Application efficace pour les tractions
Pull Ups Workout est une application Android gratuite dédiée à l'entraînement de traction. Conçue comme un entraîneur personnel, elle permet non seulement de compter le nombre de tractions effectuées, mais aussi de calculer les calories brûlées lors de chaque exercice. L'application propose un plan d'entraînement personnalisé basé sur l'âge et l'état physique de l'utilisateur, divisé en six niveaux, chacun comprenant plusieurs groupes de tractions. Les résultats d'entraînement influencent les recommandations pour le niveau suivant, garantissant ainsi une approche adaptée à chaque utilisateur.
L'application offre des fonctionnalités variées telles que le comptage induit par gravité, la saisie manuelle des données d'entraînement, des graphiques et des statistiques pour suivre les progrès. Les utilisateurs peuvent également bénéficier d'un mode d'entraînement, d'un mode freestyle, ainsi que de notifications d'entraînement. Grâce à ces outils, Pull Ups Workout aide efficacement à renforcer le corps et à améliorer les performances en traction.
